Колесо-кольцо для йоги Yoga Wheel - это уникальный тренажер для йоги, который позволяет: - мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины. Отлично подходит для раскрытия верхнего отдела спины, плечевого пояса. Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет держать спину в безопасности, мягко вытягивая позвоночник; - сделать прогибы более качественными; - сделать спину более гибкой; - расслабить мышцы; - активировать плечи и сгибатели бедра; - растянуть квадрицепсы; - активизирует сердечную чакру (Анахату); - тренировать равновесие и баланс; - углубляет шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо); - колесо разработано для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Помимо проработки спины, с помощью Йога-Колеса, Вы сможете укрепить все остальные части тела, тренировать равновесие, концентрацию, гибкость безопасно и результативно. Вы можете найти сотни способов использования Колеса для Йоги самостоятельно.